Created by potrace 1.15, written by Peter Selinger 2001-2017

Cuando sientas la cabeza muy embotada”

Coloca los pies sobre la tierra. Necesitamos volver a poner los pies en la tierra para recuperar nuestra salud.

¡¡¡Así es!!! La vida moderna nos aleja del contacto de la energía de la tierra propiciando la aparición de enfermedades corporales y mentales. El ejercicio consiste en que saltes en un pie dejando caer todo el peso de tu cuerpo sobre él y luego has el cambio saltando sobre el otro. Repite el ejercicio durante unos 5 minutos.

Luego de realizar este ejercicio te sentirás muy centrado, descargado y revitalizado.

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